Do wakacji pozostało dni.
Do matury pozostało dni.
Dziś jest:
2018-12-10    

Zajęcia w ramach Małopolskiej Chmury Edukacyjnej, czyli ile ,,waży'' szklanka coli i paczka chipsów?


 26 listopada odbyły się kolejne zajęcia w klasie IIId w ramach Małopolskiej Chmury Edukacyjnej. Zajęcia prowadziły dr n. med. Ewa Piątkowska i dr inż. Aneta Koronowicz. Temat brzmiał:

 

 

ILE „WAŻY” SZKLANKA COLI I PACZKA CHIPSÓW?

 

 

Na zajęciach uczniowie oceniali i analizowali popularne przekąski, łakocie  i napoje pod względem zawartości tłuszczu, cukru i soli. Młodzież dokonała dogłębnej analizy tych niekorzystnych dla zdrowia składników pokarmowych. Na koniec wszyscy wyciągnęli wnioski, że należy ograniczyć spożywanie tych popularnych przekąsek. W wyniku pogłębionej analizy składu tych produktów uczniowie przekonali się, że prawie każdy z nich zawierał olbrzymie dawki tłuszczu, cukru i soli. Ochotę na coś słodkiego można zastąpić owocami. W czasie pogadanki pani dr Piątkowska przypomniała o piramidzie żywieniowej i pięciu posiłkach dziennie, dzięki którym nie ma się ochoty na podjadanie przekąsek.

KS